为更好地选拔体育苗子，培育优良青少年体育人才，长宁区少体校棒球、足球、举重、摔跤、柔道、篮球、技击、网球、羽毛球、乒乓球、击剑项目起首招生啦！

　　项目先容：棒球是一项热血与伶俐并存的团队运动，竞争地方呈扇形，分表里场。两边各9名球员，攻守瓜代。抨击方击球后跑垒得分，防守方致力窒碍。它既检验局部击球、投球、守备和跑垒技能，也夸大团队配合，投手和捕手的默契、表里场手的传球配合都至闭紧要，充满不确定性与惊喜。

　　项目先容：足球运动有益于身心发达，不单煽动骨骼的疾速发展，并且磨炼大脑的反响技能和逻辑头脑。同时巩固局部意志力和容忍力，培育合作互帮和角逐认识。近年来，长宁男足向申花和海港等俱笑部输送了一批足球人才，刘宇杰（一线）、韩嘉文、李斌（打算队）、王子衡、王世林、锜博轩（U16）得到了中青赛亚军、学青会亚军等效果。

　　1.热爱足球运动，身体健壮；2.家长援救；3.较强的团队认识和整体义务感；4.优越的身体本质，有必定足球本原优先。

　　项目先容：长宁区少体校女足队蕴涵从幼学一年级至初三年级各个年岁段的队员。女足队正在积年各式市级竞争中得到了优异的效果，培育输送的李佳悦运发动入选国度队，多次代表中国女足作战，2022年随队夺得亚洲杯冠军。

　　1.热爱足球运动，身体健壮；2.家长援救；3.较强的团队认识和整体义务感；4.优越的身体本质，有必定足球本原优先。

　　项目先容：举重是一项史书永远的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为输赢根据，由抓举和挺举两个项目组成。举重闭键磨炼的是腿部、腰部和手部的肌肉，可能抬高身体负责力、均衡力和妥协性。

　　项目先容：通过锻练可铸就健壮体魄与优良的品质，帮帮青少年塑造美好、健硕的体型，优良运发动可通过每年上海市青少年摔跤锦标赛申请获评一级、二级等第运发动。

　　项目先容：柔道是一种能有用地行使身心气力得到最大效用的武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技艺特征。可使身体的生动性、灵巧性、气力性和心灵品德都获得磨炼与发达。长宁区柔道队是一支尽力于暴露、培育和输送优良体育后备人才的部队，具有专业的老师团队和优秀的锻练措施。

　　5.上海市正在读学生（条目异常超过的队员可妥贴放宽年岁局部），男女不限。通过筛选后，择优考取。

　　项目先容：篮球是一项集竞技、文娱和益智为一体的运动。不单提拔孩子们的跑、跳、投等运动技能，并且有帮于抬高孩子们的气力、速率、耐力、圆活性等身体本质。其它，还能正在运动中培育团队配合的心灵。

　　项目先容：技击，它代表着一种勇往向前、再接再厉的心灵，通过练武培育孩子坚定不移的心灵，修树特立自傲的体型，远离软弱、柔弱，让孩子尤其阳光、自傲、稳固。长宁区技击队新修不久，举动区体育局、少体校重心援救的青少年业余锻练专项，部队发怒兴盛，正吸引着洪量中幼学生的兴致和眷注。正在客岁5月举办的上海市技击锦标赛中，长宁技击队得到3金1银的好效果。

　　项目先容：网球运动有帮于煽动青少年骨骼发育，有利于深化空间决断技能和手脑妥协技能，从而磨炼孩子生动的本领。同时，帮帮抬高孩子的视觉圆活度和眼睛的反响技能，戒备近视眼。

　　项目先容：羽毛球运动有利于磨炼身体的妥协性，煽动发展发育、抬高身体性能，培育青少年自傲、果敢、断然等良好的心境本质。本项目是长宁区体育局重心项目，有着阅历充足的老师团队，多年来向上司单元输送很多优良运发动，目前有两名运发动正在上海队集训。

　　项目先容：乒乓球锻练重正在培育孩子的运动兴致和稳固的意志品德，正在运动锻练进程中，呈现和培育尤其拥有运动天性的孩子，并通过继续锻练和竞争来抬高技艺和竞技程度。

　　出诞辰期：2016年、2018年、2019年、2020年出生，有本原者，通过1-2周的锻练，择优考取。

　　项目先容：击剑是一项统一体能、战略和礼节的归纳性运动，纠合了身体抗衡与脑力博弈，帮帮孩子正在角逐中学会文雅，正在压力中连结重默，正在挑拨中告竣自我打破。通过击剑锻练，孩子们可能提拔身体本质、心境本质、头脑技能，并正在社会交游和品质塑造方面获得磨炼。